朝から指先が冷えて辛い… 末端冷え性には厳しい季節に突入 末端冷え性の原因は暴飲暴食や運動不足など 生活習慣の乱れによる血行不良だそうです それでけではないかもしれませんが。 でも確かに運動不足だし、食べ過ぎちゃうときも […]