2025年1月21日 / 最終更新日時 : 2025年1月21日 admin yasuo後5日 どうも！ yasuoです。 食欲が止まらない。 食欲の冬。 で～も～ 大会があと5日に迫っているのでがま～んしてますｗ 大人になったなぁ～ 正月で4キロ増量しちゃいましたが、ちゃんと栄養を取りながら体重落とすのは難しい。 […]
2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 admin yasuo後6日 どうも！ yasuoです。 今日から昼間は10度以上の気温が続くみたいですね♪ 朝と昼の寒暖差がありますので体調管理気を付けていかなきゃね☝ 昨日は一日お仕事でした。 とくにこれと言って報告ないですｗｗｗ 夜はスタジオに […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月18日 admin yasuo新知識 どうも！ yasuoです。 今日は一日休日を堪能いたしました。 少し長めに寝てから畑の見回り～ 洗濯物をやっつけて～ 近所に見つけたフランス料理シェフのいるお店を発見したので ランチを食べに出かけて～ 消防団のパトロール […]
2025年1月17日 / 最終更新日時 : 2025年1月17日 admin yasuo後9日 どうも！ yasuoです。 今日は陸上自衛隊の防災訓練の見学をさせていただいております。 今週は全国的に防災意識を高める行事がたくさん実施されているようですね！ みんなも今一度災害時の対策方法など見直しておきましょう👍 […]
2025年1月16日 / 最終更新日時 : 2025年1月16日 admin yasuo後10日 どうも！ yasuoです。 朝晩ほんとさむいっす。。。 今朝はバイクで少し走っただけで手足がきんっきんに冷えました。 先日手が痛くなるくらい冷えたので、WEBで調べてテムレスの手袋が良いと口コミがあったので 価格も安いし […]
2025年1月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 admin yasuo断髪式 どうも！ yasuoです。 昨日火曜日は、恒例のamonotspライブ配信。 ご視聴いただきましたみんなありがとうございました！！ まきぽんもちょくちょくチェックしてくれるのでほんとありがたき🙏 ただ・・・非常に緊張する […]
2025年1月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 admin yasuo成人式 どうも！ yasuoです。 今朝はまた一段と冷えましたね。。。 車のフロントガラスが凍ってましたよ。 ジムニーのフロントガラス凍るとなっかなか解けないんですよね。。。 でも、すぐに出なきゃいけないので今まで色々試した結果 […]
2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日 admin yasuo三連休 どうも！ 手足がキンキン yasuoです。 三連休みなさんいかがお過ごしですか？ とうかさんがあったりとお祭り気分も感じられる良き休みになったかな？ 本日三連休最終日は各地で成人式が行われてますね。 やすおは、土日と少し […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2025年1月11日 admin yasuo初笑い どうも！ yasuoです。 どうやら日記三日坊主は免れましたｗ いや～話は変わるけどめっちゃ寒かったですね。。。 うちのまわりは積りはしなかったけど雪ふぶいてましたよｗ みんな体調管理きをつけましょね！ こんな夜はストー […]
2025年1月10日 / 最終更新日時 : 2025年1月10日 admin yasuo激寒い からの 年目標 どうも！ yasuoです。 最強寒波の到来です。。。 冬ってこんなに寒かったのね。 起きたら外の気温-4度でしたよ。。。 まだまだインフルエンザが大流行しておりますので 皆様お気を付けを！！ さて、昨日は恒例のスイム練習 […]
