決意

どうも!
yasuoです。
とうとう覚悟を決めるときがきました。
ダイエットは明日からをずっとモットーに生きてきましたが
とうとうやってしまいます。
11月から。←今日からじゃないとこがええでしょw
今回は3月末終了予定。
ですが、特にダイエットというわけではなく
今回は主に体力アップに向けてがんばってみます。
食べながら引き締める!?
いけるかな?!
食事制限は特にしないで、運動量を増やしていく予定です。
3月末の目標体重は昔水泳をやっていたころのベスト体重の68kg!!
目標達成できなかったらどうしようかな・・・
また考えますw
現在の体重は11月に報告します~!